कौन से तरीके आपके बालों को मुलायम बना सकते हैं?

अपने बालों के लिए सूर्य से सुरक्षा पर ध्यान दें

अगर आप अपने बालों को लंबे समय तक धूप में रखते हैं, तो इससे आपके बाल और भी कमज़ोर हो जाएंगे। आप धूप का मज़ा कैसे ले सकते हैं और अपने बालों की खूबसूरती से रक्षा कैसे कर सकते हैं? बालों को मुलायम बनाने और एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाने के लिए बाहर जाने से पहले एसेंशियल ऑयल केयर स्प्रे का इस्तेमाल करें। इसका इस्तेमाल करना आसान है और इसे अपने साथ ले जाना भी आसान है; धूप के बाद बालों की मरम्मत करना ज़रूरी है, कलर-लॉकिंग इफ़ेक्ट वाला कंडीशनर और ऐसा हेयर मास्क चुनें जो तेल को फिर से भर दे और बालों की मरम्मत पर ध्यान दें।

एक्यूपॉइंट की मालिश करें

आप किडनी के एक्यूपॉइंट की मालिश करके बेजान बालों को सुधार सकते हैं। हर रोज़ बाल धोते समय अपनी दसों उँगलियों को थोड़ा मोड़ें और अपनी दसों उँगलियों के पोरों का इस्तेमाल माथे की हेयरलाइन से लेकर सिर के ऊपर से लेकर सिर के पीछे तक मालिश करने के लिए करें। मालिश के दौरान इस क्रिया को 30-40 बार दोहराएँ। जब बालों में प्रोटीन की कमी होगी, तो बाल रूखे और बेजान हो जाएँगे। प्रोटीन की कमी से बालों में पोषण की कमी हो जाएगी, इसलिए हमें प्रोटीन की पूर्ति के लिए मांस, अंडे और सोया खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन करना चाहिए, ताकि बाल अब सूखे, बेजान और बेजान न हों।

बालों को पोषण देने के लिए हेयर ऑयल का उपयोग करें

अपने बालों को लगभग 80% तक सुखाने के बाद, आप एक रिंस-फ्री हेयर केयर उत्पाद लगा सकते हैं और धीरे-धीरे अपने बालों के सिरों पर कुछ लगा सकते हैं। यह गहराई से क्षतिग्रस्त बालों की जड़ों को नमी प्रदान कर सकता है और पूरे बाल बहुत चिपचिपे नहीं दिखेंगे।

हेयर ड्रायर के उच्च तापमान वाले विंडशील्ड का उपयोग करने से बचें

जब हम अपने बालों को हर दिन धोते हैं, चाहे वे लंबे हों या छोटे, हम आदतन उन्हें सुखाने के लिए हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करते हैं। यह घटना विशेष रूप से ठंड के मौसम में प्रमुख है। हालांकि, हेयर ड्रायर की उच्च-ताप ​​वाली विंडशील्ड बालों से संपर्क करती है। हालांकि यह बालों को सुखा सकती है, लेकिन सूखने के बाद बाल बहुत रूखे और खुरदरे हो जाएंगे, और उनकी देखभाल करना आसान नहीं है। इसलिए हेयर ड्रायर की उच्च-ताप ​​वाली विंडशील्ड का उपयोग कम करने की कोशिश करें। गीले बालों के लिए, आप पहले पानी को नरम सूखे तौलिये से थपथपा कर सुखा सकते हैं, और फिर बालों से 20-30 सेमी की दूरी पर बालों को सुखाने के लिए हेयर ड्रायर की कम हवा को समायोजित कर सकते हैं, ताकि बाल कम क्षतिग्रस्त हों।