हम सफेद बालों को कैसे रोक सकते हैं?

मालिश और स्वास्थ्य देखभाल: सिर की त्वचा और एक्यूपॉइंट की मालिश करने से सिर में रक्त संचार को बढ़ावा मिलता है और बालों के रोम की वृद्धि को बढ़ावा मिलता है। मालिश करते समय, आप पहले माथे से सिर के ऊपर तक बालों के आधार तक दबा सकते हैं, फिर दोनों तरफ मंदिरों से सिर के ऊपर तक दबा सकते हैं, और अंत में माथे पर वापस आ सकते हैं। ताकत के लिए, यह व्यक्ति से व्यक्ति में भिन्न होता है, और आमतौर पर खोपड़ी को गर्म करना सबसे अच्छा होता है।

यदि बाल सामान्य रंगद्रव्य को बनाए रखने के लिए पोषण की आपूर्ति खो देते हैं, तो वे भूरे बालों में बदल जाएंगे। कई वैज्ञानिक शोध प्रयोगों से पता चला है कि विटामिन में नियासिन, पैरा-एमिनोबेंजोइक एसिड, कैरोटीन, साइट्रिक एसिड आदि का पिगमेंट के निर्माण और उनके चयापचय पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। भूरे बालों को रोकने और उनका इलाज करने के लिए, आप बालों की मालिश पर जोर दे सकते हैं और अपने बालों को लकड़ी की कंघी से बार-बार कंघी कर सकते हैं। खोपड़ी की मालिश करने से बालों के रोम के स्थानीय रक्त परिसंचरण में तेजी आ सकती है और बालों के पैपिला को पर्याप्त रक्त की आपूर्ति हो सकती है। इस तरह, बाल बल्ब में वर्णक कोशिकाओं के पोषण में सुधार होता है, कोशिका गतिविधि को बढ़ाया जाता है, और विभाजन को तेज किया जाता है, जो मेलेनिन के स्राव और बालों के काले होने के लिए अनुकूल होगा।