रूसी को कैसे रोकें?

जानें बाल धोने का सही तरीका
बहुत से लोग अपने बाल धोते समय बस अपने बालों को खरोंचते हैं। दरअसल, इससे बाल और भी खराब हो जाएंगे। अपने बालों को धोने का सही तरीका यह है कि शैम्पू को अपने हाथ की हथेली में डालें, थोड़ा सा पानी डालें और इसे तब तक गूंधें जब तक यह गाढ़ा झाग न बना ले, और फिर इसे अपने बालों पर लगाएं। यदि आप रूसी को कम करना चाहते हैं, तो आपको अपने बाल धोने का सही तरीका सीखना होगा।

अधिक एंटी-डैंड्रफ़ उत्पादों का उपयोग करना उचित नहीं है
दरअसल, डैंड्रफ दो प्रकार के होते हैं। एक तो बैक्टीरिया है, और आपको डॉक्टर को दिखाने के लिए अस्पताल जाना होगा। बाहरी उत्तेजना के कारण होने वाली एक अन्य प्रकार की संवेदनशील रूसी है। बाज़ार में बहुत सारे एंटी-डैंड्रफ़ उत्पाद मौजूद हैं, लेकिन आपको उनका आँख बंद करके उपयोग नहीं करना चाहिए। आख़िरकार, उन उत्पादों में मजबूत क्षारीयता होती है, और बहुत अधिक उपयोग करने से आपका रूसी और अधिक गंभीर हो जाएगा। इसलिए, आपको एक एंटी-डैंड्रफ़ उत्पाद चुनने की ज़रूरत है जो आपके लिए उपयुक्त हो, और आपको धैर्य रखने और अपना समय लेने की ज़रूरत है।

धुलाई और देखभाल को एक साथ मिलाना अच्छा विचार नहीं है
आज बाज़ार में कई शैम्पू और कंडीशनर उत्पाद उपलब्ध हैं, लेकिन वास्तव में उनका प्रभाव उतना अच्छा नहीं है जितना वे कहते हैं। आख़िरकार, एक साथ उपयोग करने पर कुछ विरोधाभास होंगे। इन्हें अलग-अलग इस्तेमाल करना स्कैल्प और बालों के लिए बेहतर होता है, इसलिए खरीदते समय आपको सावधानी बरतनी चाहिए।