यदि आपके पीले बाल हैं तो आपको क्या करना चाहिए?

यदि आपके पीले बाल हैं तो आपको क्या करना चाहिए?

1. शरीर के लिए बी विटामिन, विटामिन सी और प्रोटीन सप्लीमेंट
पर्याप्त विटामिन सी अनुपूरण माइक्रोवेसल दीवारों को सक्रिय कर सकता है, जिससे बाल रक्त में कुछ पोषक तत्वों को अवशोषित कर सकते हैं। बी विटामिन बालों के विकास को बढ़ावा दे सकते हैं, प्राकृतिक चमक बनाए रख सकते हैं, और अन्य चीजों के अलावा अधिक ताजी सब्जियां, फल और माल्ट खाने से प्राप्त किया जा सकता है। प्रोटीन जीवन का निर्माण खंड है; यदि प्रोटीन की कमी के कारण आपके बाल पीले हो जाते हैं, तो आपको अधिक अंडे, दुबला मांस, दूध और सेम, अन्य चीजों का सेवन करना चाहिए।

2. आपके बालों के लिए धूप से सुरक्षा
यदि आप बाल सनस्क्रीन का सही ढंग से उपयोग नहीं करते हैं, तो यह खोपड़ी की नमी के नुकसान को तेज करेगा, जिसके परिणामस्वरूप पीले बाल टूटेंगे। जब आप बाहर जाएं तो कोशिश करें कि अपने बालों की सुरक्षा के लिए टोपी पहनें। साथ ही सोने से पहले सिर की मालिश करें। सिर की त्वचा पर अनेक प्रतिबिम्ब बिन्दु होते हैं। मालिश स्थानीय रक्त परिसंचरण को बढ़ा सकती है, खोपड़ी और बालों को पोषण दे सकती है, बालों के पीलेपन में सुधार कर सकती है और बालों के झड़ने को कम कर सकती है और बालों को मजबूत कर सकती है।

मित्रतापूर्ण अनुस्मारक
बालों को धोने के सही तरीके में महारत हासिल करने के लिए पहले अपने हाथों में शैम्पू को झाग दें, फिर इसे अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं। स्कैल्प को ज़ोर से खुजाने के लिए अपने नाखूनों का इस्तेमाल न करें, क्योंकि इससे हेयर फॉलिकल डैमेज हो सकता है।

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