आपके बाल क्यों झड़ते हैं?

1. टाइट पोनीटेल

बालों की देखभाल करने की आदत आपके हेयरलाइन की कुंजी है, और बुरी आदत है अपनी पोनीटेल को कसकर बांधना। जीवन में, यदि आप लंबे समय तक एक तंग पोनीटेल बांधते हैं, तो आपकी खोपड़ी खींची जा सकती है और पीछे की ओर खिसक सकती है, और अत्यधिक खिंचाव से बालों की जड़ें भी ढीली हो जाएंगी और बाल झड़ जाएंगे। यदि आप लंबे समय तक ऐसा करते हैं, तो आपकी हेयरलाइन की स्थिति बदल जाएगी।

2. अपने बालों का स्टाइल न बदलें

आपके चेहरे की त्वचा की तुलना में स्कैल्प को ज़्यादा देखभाल की ज़रूरत होती है। स्कैल्प द्वारा स्रावित सीबम की मात्रा चेहरे की तुलना में लगभग दोगुनी होती है। आपके चेहरे की त्वचा की तुलना में, स्कैल्प पतला और अधिक संवेदनशील होता है। यदि आप अक्सर एक ही हेयरस्टाइल में दिखाई देते हैं, जैसे कि बीच का हिस्सा, तो आपके बाल और भी चौड़े हो जाएँगे, और आपके बालों की मात्रा और भी पतली हो जाएगी।

3. हेयर स्प्रे का बार-बार इस्तेमाल

सामान्य त्वचा कोशिकाओं के 28-दिन के चयापचय चक्र से अलग, खोपड़ी की कोशिकाओं का चयापचय चक्र केवल 14-21 दिन का होता है, जिससे गंदगी और अवशेषों जैसे कि कपड़े धोने के उत्पाद और हेयर स्प्रे का जमा होना आसान हो जाता है; यदि आप सफाई पर ध्यान नहीं देते हैं, तो गंभीर पर्यावरण प्रदूषण और खराब वायु गुणवत्ता के साथ, खोपड़ी के छिद्रों के अवरुद्ध होने की संभावना बढ़ जाती है।

4. शुष्क मौसम में देखभाल पर ध्यान न देना

सर्दी और पतझड़ के मौसम में बाल शुष्क होते हैं और वसामय ग्रंथियों का स्राव कम हो जाता है। इन मौसमों में बालों के रूखे होने की संभावना बहुत अधिक होती है। अगर आप बालों की देखभाल पर ध्यान नहीं देते हैं, जैसे कि बालों को सुखाने के दौरान बालों को बहुत ज़्यादा सुखाना या मॉइस्चराइज़ करने के लिए किसी मॉइस्चराइज़िंग स्प्रे का इस्तेमाल न करना, तो आपके बाल आसानी से झड़ जाएंगे।

5. शारीरिक परेशानी के कारण बाल झड़ते हैं

बालों के विकास के लिए पोषण की आवश्यकता होती है, और पोषण रक्त द्वारा पहुँचाया जाता है। यदि कोई व्यक्ति लंबे समय से बीमार है, कमज़ोर है, रक्त और क्यूई की कमी है, और उसे पोषण की कमी है, तो पोषण की कमी और खराब विकास के कारण उसके बाल समय से पहले ही झड़ जाएँगे। ऐसे लोगों के बाल झड़ने की संभावना अधिक होती है, और वे अधिक झड़ते हैं। कुछ लोगों के बाल गंभीर बीमारी के बाद कम झड़ते हैं, जो इसका कारण हो सकता है।