व्हाइटहेड्स का क्या कारण है?

चिकित्सकीय जांच से पता चला है कि शरीर में लंबे समय तक प्रोटीन, वनस्पति तेल, विटामिन बी1, विटामिन बी2, विटामिन बी6 और अन्य पोषक तत्वों की कमी के कारण बाल काले से सफेद हो जाते हैं।

शोध से पता चलता है कि जो व्यक्ति लंबे समय तक तनाव, घबराहट, अधिक काम या अवसाद का अनुभव करते हैं, उनमें समय से पहले बाल सफेद होने की संभावना अधिक होती है। रहन-सहन की आदतों में अनियमित नींद का पैटर्न, लंबे समय तक देर तक जागना, शारीरिक गतिविधि की कमी आदि शामिल हैं।

उदाहरण के लिए, जो लोग पेय पदार्थ, मादक पेय और केक खाने का आनंद लेते हैं, उनका दावा है कि इस प्रकार का आहार मानव शरीर को काफी कमजोर कर देता है, बालों के झड़ने, झुर्रियों का कारण बनता है, त्वचा के ऊतकों में जलन पैदा करता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करता है।