अपने बालों को धोने की इष्टतम आवृत्ति क्या है?

खोपड़ी में एक लिपिड फिल्म होती है जो न केवल मॉइस्चराइज़ करती है बल्कि सेरेब्रल कॉर्टेक्स और मस्तिष्क को चोट से बचाने में भी मदद करती है। परिणामस्वरूप, एक दिन में अपने बालों को बार-बार धोने से लिपिड फिल्म को नुकसान होगा, जो न केवल बालों के लिए खतरनाक है, बल्कि आपके सिर के लिए भी हानिकारक है। ये लोग अक्सर माइग्रेन या सिरदर्द से पीड़ित रहते हैं, और उन्हें अपने बालों को दिन में एक बार से अधिक नहीं धोना चाहिए।

विभिन्न प्रकार के बालों को हर कुछ दिनों में अपने बालों को धोने के लिए अलग-अलग समय की आवश्यकता होती है। यदि तैलीय बालों वाला कोई व्यक्ति हर पांच या छह दिनों में अपने बाल धोता है, तो उसके बाल काफी तैलीय होंगे, और वह स्वच्छ नहीं होने पर भी गंदे दिखाई देंगे, जिससे लोगों पर पहली नजर में नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।