अगर आपके बाल झड़ रहे हैं तो आपको क्या करना चाहिए? यहाँ दर्द से राहत के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।

अपेक्षाकृत शुष्क मौसम के कारण, खोपड़ी की वसामय ग्रंथियों का स्राव शरद ऋतु में कम हो जाता है, जिससे बाल कूप शोष होता है, जिससे बाल झड़ते हैं या सूख जाते हैं। इसी समय, देर से शरद ऋतु के मौसम का तापमान अपेक्षाकृत कम होता है, लेकिन इसमें बालों के विकास को धीमा करने की क्षमता होती है। तो, आप गिरावट में बालों के झड़ने को कैसे रोकेंगे? नीचे दिए गए वीडियो में इसे देखें! तो, इससे कैसे बचा जा सकता है?

1. सीमित करें कि आप अपने बालों को कितनी बार धोते हैं।
कुछ लोग अपने बालों को बार-बार धोते हैं क्योंकि उनका स्कैल्प चिकना होता है, लेकिन इससे स्कैल्प की सतह और बालों से कुछ तेल निकल जाता है, जिससे स्कैल्प के स्वास्थ्य को नुकसान होता है। मूल रूप से देर से शरद ऋतु में, जब मौसम अपेक्षाकृत शुष्क होता है, बाल असामान्य रूप से शुष्क और विभाजित हो जाएंगे; सप्ताह में 2 से 3 दिन शैम्पू करने की आवृत्ति को सीमित करने का प्रयास करें। इसके अलावा, आपको ऐसे हेयर ड्रायर का उपयोग करने की अनुमति नहीं है जो आपके बालों को उड़ाने के लिए बहुत गर्म हो। जब यह 70 प्रतिशत सूख जाए तो इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दें।

2. उस आवृत्ति को कम करें जिसके साथ आप अपने बालों को पर्म और डाई करते हैं।
बहुत अधिक सूर्य का संपर्क, साथ ही बहुत सारे पर्म या डाई आपके बालों और खोपड़ी को नुकसान पहुंचा सकते हैं। हेयर डाई और पर्म में रसायन और हानिकारक तत्व बालों को अपनी लोचदार चमक खोने का कारण बन सकते हैं, जिससे यह भंगुर हो जाता है और पीले होने का खतरा होता है। जब आप बाहर जाएं तो टोपी पहनें और कम से कम छह महीने के अंतराल पर अपने बालों को डाई करें।

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