भूरे बालों में कौन से कारक योगदान करते हैं?

भूरे बालों में कौन से कारक योगदान करते हैं?
आज के युवा न केवल बालों के झड़ने से जूझ रहे हैं, बल्कि कई लोग कई कारणों से सफेद भी हो रहे हैं। तो, युवा लोगों के बाल सफेद क्यों होते हैं? मैं अपने बालों को कैसे पुनः प्राप्त कर सकता हूं? आइए पड़ताल करते हैं।

भूरे बालों में कौन से कारक योगदान करते हैं?

1. मन उदास है
जब आप जवान होते हैं तो सफेद बाल होना अच्छा नहीं होता; आखिरकार, जब आप जवान होते हैं तो आपके बाल सफेद नहीं होने चाहिए। कम उम्र में बाल सफेद होने का एक महत्वपूर्ण कारण अवसाद या मानसिक घबराहट है; हमें एक सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखना चाहिए और अत्यधिक चिंतित होने से बचना चाहिए; लंबे समय तक मानसिक घबराहट के कारण भी बाल सफेद हो सकते हैं। आराम करने की कोशिश करें, जैसा कि कहा जाता है, "वन नाइट व्हाइट हेड।"

2. जीवन अनुमानित नहीं है।
बहुत से आधुनिक लोग अत्यधिक तनाव में रहते हैं, विशेषकर मानसिक कर्मी। लंबे समय तक मानसिक तनाव, दैनिक व्यायाम की कमी के साथ, आसानी से सफेद बाल या बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। यदि आपका आहार और जीवनशैली खराब है, तो आपके बाल सफेद हो जाएंगे। देर तक रहने से न केवल बाल झड़ेंगे बल्कि सफेद बाल भी होंगे, इसलिए दोस्तों आराम करने के लिए अच्छे आराम और जीवन की आदतों के साथ-साथ रोजाना व्यायाम करना चाहिए।

3. आनुवंशिक या रोग संबंधी कारक
बेशक, अगर यह वंशानुगत प्राकृतिक सफेद बाल है, तो अन्य तरीकों के अलावा इसका इलाज करने का कोई तरीका नहीं है। कुछ दोस्तों का मानना ​​है कि सफेद बालों के कारण होने वाली बीमारी और नशीली दवाओं के कारकों के कारण, ओह को कम करने के लिए दवाओं और शारीरिक रोग उपचार को कम करना सबसे अच्छा है। धूम्रपान न केवल आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है बल्कि इससे आपके सफेद बाल भी हो सकते हैं।

4. अपर्याप्त पोषण
हमारे शरीर की तरह हमारी त्वचा को भी पोषण की आवश्यकता होती है, और हमारे बालों को विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यदि आपके बाल कम उम्र में सफेद हो रहे हैं, तो संभव है कि आपके शरीर और बालों को पर्याप्त पोषण नहीं मिल रहा हो। अगर आप सफ़ेद बालों से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको सबसे पहले अपने शरीर के पोषण को पूरा करना होगा। शरीर में विटामिन और वनस्पति तेल की कमी के कारण सफेद बाल आसानी से विकसित हो जाते हैं।

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