दैनिक जीवन में बालों का झड़ना कैसे रोकें?

महिलाओं के अनोखे शारीरिक कारकों के कारण, महिलाओं में बीमारियाँ आसानी से हो जाती हैं। महिलाओं में बालों का झड़ना महिलाओं के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की एक गंभीर अदृश्य बीमारी है। सिर की त्वचा बालों के विकास के लिए एक प्राकृतिक और अच्छी "मिट्टी" है।

बालों की देखभाल के लिए आपको सबसे पहले स्कैल्प की देखभाल करनी चाहिए। गंदे स्कैल्प से न केवल बाल झड़ते हैं, बल्कि नए बाल उगना भी मुश्किल हो जाता है। इसलिए आपको अपने स्कैल्प को साफ रखना चाहिए। अपने हिसाब से शैम्पू चुनें। बाल धोने के लिए पानी बहुत गर्म या बहुत ठंडा नहीं होना चाहिए। बस दिन में एक बार अपने बालों को गर्म पानी से धोएं, जिससे समय रहते रूसी और धूल हट जाएगी।

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